Современный рынок труда требует от предприятий оперативности в принятии решений. Каждая организация, стремясь к успеху, не может обойтись без кадрового менеджера, который занимается подбором, адаптацией, обучением и оценкой работы персонала. С целью повышения квалификации крупные компании оплачивают курсы кадровиков https://mgutu.ru/courses/management/speckadri1c.html, тренинги и всячески способствуют развитию сотрудников.

Главные качества хорошего кадровика

Кадровый менеджер – это профессионал высокого уровня, который занимается решением бизнес-задач в сфере управления персоналом. Его основная цель – создание команды, которая будет эффективно работать на благо и повышение качества продукции предприятия.

Поэтому основными качествами хорошего кадровика являются:

• Навыки управления персоналом. Кадровый менеджер должен уметь убедительно выступать, решительно действовать, быстро интегрироваться в команду и уметь находить приемлемые решения.
• Коммуникативные способности. Важная задача – постоянный контакт с персоналом, поэтому необходимо умение слушать и говорить, находить общий язык и разрешать ситуации конфликтного характера.
• Оперативность. Возможность быстрого принятия решений и незамедлительного реагирования на изменения в коллективе высоко ценится в компании.
• Трудолюбие. Необходимое качество, чтобы добиться положительных результатов.
• Профессионализм. Кадровый менеджер должен знать законодательную базу по трудовым отношениям. Не менее важно знание основных форм и методов сбора, обработки и анализа информации.

Кадровый менеджер, управляя персоналом, улучшает работу предприятия в целом, профессионально решает проблемы сотрудников, улучшает качество труда и, конечно же, постоянно совершенствует собственные навыки.

Дата: 17.03.2023.

 

positector 200- это многослойный ультразвуковой толщиномер покрытий, специально разработанный для неразрушающего измерения толщины покрытий лакокрасочных, пластиковых и других изоляционных покрытий, наносимых на дерево, пластмассу, стекло, керамику и т. Д., А также на полимерные слои по металлу. До настоящего времени эти материалы могли быть измерены только разрушительно. QuintSonic-7 позволяет измерять до 5 покрытий за одну операцию.

Как особенность, датчик предлагает возможность измерять общую толщину, а также отдельные слои многослойной системы только в одном процессе измерения. Измеритель толщины покрытия QuintSonic измеряет однослойные и многослойные покрытия до общей толщины 7,5 мм / 0,29 ". Надежный датчик подходит для использования в лаборатории, на производстве и на месте.

Точные и доступные по цене приборы PCE Instruments для измерения толщины покрытия, толщиномеры, поверхностные и пленочные приборы используются для испытаний материалов, контроля качества производства и проверки автомобильных красок. Измеритель толщины покрытия ОбзорВыберите из множества продуктов для измерения толщины покрытия, измерителя толщины или краски, используемых для неразрушающего измерения немагнитного покрытия, толщины изолирующего слоя и сухой пленки (DFT) на подложках из черных и / или цветных металлов, таких как сталь и алюминий.

Датчик толщины покрытия является важным инструментом обеспечения качества при анодировании, цинковании и нанесении цинкового покрытия на металлические поверхности. Датчик толщины покрытия также используется для измерения толщины и однородности окраски кузова на подержанных автомобилях, выявления перекрашенных пятен, выявления скрытых повреждений и выявления нераскрытых аварий. Эта информация важна при определении фактической стоимости подержанного автомобиля. Кроме того, некоторые типы толщиномеров могут измерять толщину стенок и определять твердость металлов, пластмасс и стекла.

Для измерения толщины порошкового покрытия рекомендуется использовать магнитный или вихретоковый измеритель толщины на металлических подложках с порошковым покрытием. Используйте ультразвуковой толщиномер на неметаллических поверхностях с порошковым покрытием, таких как пластик и дерево.

Дата: 17.01.2019.

 «Медитация для начинающих«.

 концентрации внимания.

В основном медитативные практики разделяются по объектам концентрации, то есть на что мы концентрируем внимание. Самыми популярными объектами для концентрации внимания являются:

• Дыхание или анапанасати-медитация

• Чакра. Подробнее о медитации по чакрам вы можете у знать в статье – Медитация на чакру – что это?

•  Кундалини-медитация.

•  Мантра.

• Внутренний звук. Называют по разному: Анахата Нада, Наам, Шабд.

• Трансцедентальная медитация, тоже разновидность медитации на мантры. Но об этом позже…

• Свеча или своё отражение в зеркале. Называется Тратака

• Випасана медитация или концентрация на собственном сознании.

Поза для медитации

Поговорим подробнее о позе в которой можно медитировать. Разные религиозные школы и направления предписывают разные позы для медитации. Такие как положение лотоса, сидя, сидя сложив по себя ноги и так далее. Но я считаю что любая поза подходит для медитации, вы можете даже лежать, главное и самое сложное будет при этом не заснуть.

Немного отойду от темы: я как раз начинал с медитации в лежачем положении ,и концентрации на дыхании и расслаблении всего тела.

Самое главное в выборе позы, это удобство. Нужно что бы вам было удобно и вы могли полностью расслабится. Все люди индивидуальны и каждый подбирает удобную для себя позу. То же самое касается и медитативных техник.

Какая польза от медитации или зачем мне это?

В результате практики медитации возникают различные эффекты, они все несомненно хорошие. Прежде всего медитация успокаивает ум, устраняет страхи, депрессии, агрессивность. Так же позволяет быстро выйти из стрессового состояния. Даёт прилив сил, бодрости и радости. Улучшает эмоциональное состояние человека и его самооценку. Повышает уровень осознанности поступков и действий. Приносит радость и успокоение и много чего ещё, но об остальном вы узнаете, когда начнёте практиковать медитацию в своей жизни для успокоения и релаксации.

Сколько времени нужно уделять медитации?

Для медитации нужно уделять 20 минут в день и больше. Тибетские монахи проводят в медитации большую часть своего времени, но и 20 минут в день хватит, что бы насладится этим состоянием. Медитацией можно заниматься в любое время суток. Я лично медитирую перед сном, из за недостатка свободного времени, но это даёт свои плюсы. После медитации я очень быстро засыпаю и не просыпаюсь на протяжении всей ночи, хотя раньше часами лежал в попытках уснуть. Выбирайте любое подходящее для вас время суток.

Где лучше всего заниматься медитацией?

Медитацией лучше всего заниматься на природе или в спокойном месте, там где бы вам никто не смог помешать. После небольшой практики вы сможете медитировать даже по пути на работу (не за рулем естественно:)) .

Что лично я приобрёл, когда начал заниматься медитацией?

• В первую очередь, это контроль над эмоциями. Раньше я очень часто срывался на родных и близких что не могло меня не огорчать. После нескольких «попыток» помедитировать я ощутил внутреннее спокойствие и удовлетворённость.

• Следующим немаловажным приобретением для меня является самооценка. Раньше меня стесняли разного рода комплексы, что сильно влияло на мою уверенность в себе, а уверенность в себе и своих силах это очень важно в жизни.

• Так важным приобретением для меня стала осознанность. Я стал осознавать многое, что раньше было для меня не постижимым, хотя с детства я отличался хорошей сообразительностью и логикой.

• Я стал высыпаться и перестал уставать.

Много каких эффектов от медитации я приобрёл, об этих эффектах я буду рассказывать в своих статьях.

Надеюсь после этого материала вы определите для себя что такое медитация и хотите ли вы ей заниматься.

По мере получения опыта я буду пополнять эту страницу и добавлять различные ссылки, так что не удивляйтесь если появится новый пункт.

Если вы хотите задать вопрос или хотели бы что бы я дополнил  статью,  пишите мне на почту virtual-guru@mail.ru

Буду рад, если вы расскажите мне о своём положительном опыте медитации.